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Vlog

15.08.2022

VARIATION EXERCISES - DEADLIFT

Wird es Zeit deine Main Lifts auf ein neues Level und gleichzeitig Abwechslung in dein Training zu bringen? 

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18.07.2022

VARIATION EXERCISES - BENCH

Wird es Zeit deine Main Lifts auf ein neues Level und gleichzeitig Abwechslung in dein Training zu bringen? 
 

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13.06.2022

VARIATION EXERCISES - SQUAT

Wird es Zeit deine Main Lifts auf ein neues Level und gleichzeitig Abwechslung in dein Training zu bringen?

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22.12.2021

💥Aftermovie Deadlift-Technik Workshop - Dr. Stefanie Cohen💥

Ein Blick auf die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Deadlift Workshops sagt alles…

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13.09.2021

🔥 Dynamisches Warm-up Deadlift

Schon aufgewärmt?! In einer 3-teiligen Videoserie zeigen wir dir Übungen, die du vor deinem Squat-, Bench- und Deadlifttraining machen kannst, um optimal auf deine Einheit vorbereitet zu sein.

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20.05.2021

🔥 Dynamisches Warm-up Bench

Schon aufgewärmt?! In einer 3-teiligen Videoserie zeigen wir dir Übungen, die du vor deinem Squat-, Bench- und Deadlifttraining machen kannst, um optimal auf deine Einheit vorbereitet zu sein.

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