Vlog
13.09.2021
🔥 Dynamisches Warm-up Deadlift
Schon aufgewärmt?! In einer 3-teiligen Videoserie zeigen wir dir Übungen, die du vor deinem Squat-, Bench- und Deadlifttraining machen kannst, um optimal auf deine Einheit vorbereitet zu sein.
Mehr erfahren20.05.2021
🔥 Dynamisches Warm-up Bench
Schon aufgewärmt?! In einer 3-teiligen Videoserie zeigen wir dir Übungen, die du vor deinem Squat-, Bench- und Deadlifttraining machen kannst, um optimal auf deine Einheit vorbereitet zu sein.
Mehr erfahren03.03.2021
🔥 Dynamisches Warm-up Squat
Schon aufgewärmt?! In einer 3-teiligen Videoserie zeigen wir dir Übungen, die du vor deinem Squat-, Bench- und Deadlifttraining machen kannst, um optimal auf deine Einheit vorbereitet zu sein.
Mehr erfahren17.02.2021
🚨 Schmerzen in der hinteren Beinmuskulatur?
Unser Partner Relaxatio zeigt dir was du dagegen tun kannst.
Mehr erfahren20.01.2021
🔥Home Workout für jedes Leistungsniveau
Pause beim Home Office? Das ist die ideale Gelegenheit für eine kleine Runde Sport.
Mehr erfahren13.01.2021
🔥Home Workout für jedes Leistungsniveau🔥
Pause beim Home Office? Das ist die ideale Gelegenheit für eine kleine Runde Sport.
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