KORREKTES WETTKAMPFVERHALTEN ALS ATHLET*IN UND COACH/ BETREUER*IN
KORREKTES WETTKAMPFVERHALTEN ALS ATHLET*IN UND COACH/ BETREUER*IN
Der Wettkampf ist der grosse Tag, auf den man sich als Athlet*in lange Zeit vorbereitet hat. Gerade beim ersten Wettkampf begleiten einem neben Vorfreude oft auch Nervosität und Unsicherheiten, schliesslich will man alles richtig machen.
Als Athlet*in könnten folgende Fragen auftauchen: Welches Equipment ist erlaubt? Welche Startsignale gibt es? Wann und wo findet die Abwaage statt?
Und als Coach/Betreuer*in: Wo melde ich die nächsten Versuche an? Wie unterstütze ich meine*n Athlet*in richtig im Umgang mit der Nervosität?
Diese und noch viele weitere Fragen wollen wir euch beantworten und in einem praktischen Teil gleich umsetzen.
Der Workshop wird vom monster-gym.ch zusammen mit Swisspowerlifting organisiert und durchgeführt.
Datum: Samstag, 24.06.2023
Dauer Workshop: 10:00-14:00 Uhr
Treffpunkt: 10:00 Uhr, self-fitness.ch Münsingen, 1. Stock, Südstrasse 8A, 3110 Münsingen (Gratis Parkplätze vorhanden)
Programm:
10:00-11:30 Uhr, Theorieteil im self-fitness.ch, Südstrasse 8A, 3110 Münsingen
11:40-11:50 Uhr, Transfer zum monster-gym.ch
12:00-14:00 Uhr, Praxisteil im monster-gym.ch, Erlenauweg 11, 3110 Münsingen
Kosten: CHF 20.- pro Person
Anmeldung: Per Mail an info@monster-gym.ch oder info@powerlifting.ch bis spätestens Dienstag, 20.6.2023 (Teilnehmerzahl auf 10 Personen begrenzt).
